Divide tus preocupaciones en 3 categorías y despeja tu mente
Muchas veces, las preocupaciones, los temores y los pensamientos errantes pueden influenciar incluso a los mejores. Cuando tu mente se sienta abrumada y desordenada, prueba este procedimiento para recuperar la concentración y la claridad. Visto en Quora, el usuario Jim Stone, sugiere un método de
