Si eres de esas personas que cuando llega el final de cada mes, se te acaba todo tu dinero en gastos y te preguntas a dónde fue a parar; y este mes decides que por fin vas a tratar de ahorrar, empieza por hacer un
Si tiendes a preocuparte mucho por el futuro, puedes encontrar un poco de alivio si transformas esas preocupaciones a actividades productivas, del día a día. Si ya divides objetivos a largo plazo en tareas más pequeñas y más digeribles para tu productividad, lo mismo puede
Cuando estás trabajando en una idea, es tentador esperar a acabar para pedir opiniones. Sin embargo, es posible que te cierres a la posibilidad de mejorar tus ideas si esperas tanto. Como lo explica el escritor Seth Godin, la naturaleza de esperar para obtener opiniones
El laboratorio eXellerator se basa en la tecnología establecida de Standard Chartered en Silicon Valley, SC Studios, y es el primero en tener un espacio dedicado y estratégico en Asia. El eXellerator en Singapore trabajará en estrecha colaboración con las unidades de negocio dentro del
Puede que tu puesto no sea el de comercial, pero es imperativo que mejores tus habilidades y convertirte en un mejor comunicador para ganar en los negocios y en la vida. Tanto si diriges tu propia empresa o eres empleado de una, hay una buena
Si quieres acabar con lo que te propones, tendrás más suerte creando un sistema para tus costumbres en vez de simplemente depender de tu motivación. La próxima vez que hayas acabado muy bien un proyecto, sea un trabajo de investigación, una presentación, o cualquier otra
Solemos formar impresiones de la gente que conocemos por primera vez en cuestión de segundos, sin establecer una relación – y sabiendo este hecho puede hacer que aproximarse a una nueva persona sea increíblemente difícil. Rápido: ¡Sonríe! Pero no demasiado. ¡Preséntate! Pero no tan rápido.
Dar un discurso o una presentación delante de otras personas es bastante estrenaste. Sin embargo, si recuerdas las ‘3 verdades sobre la audiencia’ antes de presentarte delante de la gente, tienes una oportunidad de calmarte y centrarte en tu mensaje. Los mantras y una auto-conversación
Si pasas demasiado tiempo centrándote en la forma de cómo cumplir objetivos o desarrollar un nuevo hábito, te olvidarás de si merecía la pena trabajar en ello en primer lugar. Cada vez que tomes un tiempo para analizar tu progreso, no te olvides de evaluar
¿Sabes cuál es esa sensación cuando has creado algo pero es terrible? Cuando estás aprendiendo una nueva habilidad, tienes que darte un tiempo de adaptación y aceptar errores, un tiempo que te llevará a aprender mejor. Einstein tenía razón en muchas cosas, pero en nuestras
El sueño es importante. Incluso después de un solo día, los efectos secundarios negativos como el deterioro de la concentración y la disminución de la capacidad para guardar recuerdos puede empezar a experimentarse. Cuanto más tiempo pases sin dormir, peor será. Si llevas tres días,
Crypter es una nueva extensión para Chrome y Firefox que cifra y descifra localmente tus mensajes de Facebook, asegurando que así tus chats en la red social sean lo más seguros posibles. Creado por el estudiante del Reino Unido, Max Mitchell, Crypter permite establecer una
En «La línea fina verde: Los secretos del dinero de los súper-ricos», el autor Paul Sullivan hace una distinción entre ser rico y ser una persona adinerada. La gente rica, dice, tiene una gran cantidad de dinero. Las personas adineradas tienen la seguridad que viene
Un ‘amienemigo’ es alguien que te gusta en general, pero con quien también tienes desacuerdos. Estos tipos de rivales podrían parecer una carga, pero en realidad es muy bueno tenerlos alrededor en el trabajo. Tal vez llamas a esta persona un ‘amienemigo’ pero científicos sociales
En lugar de analizar tu entrenamiento por el número de calorías quemadas, piensa en ello como la cantidad de fuerza de voluntad que has ganado. La fuerza de voluntad es limitada, y al ganarla consigues más motivación y autocontrol en el corto y largo plazo.
Un salario con muchos ceros al final no necesariamente equivale a ser rico. Al final, es sólo un número – y si el dinero detrás de ese número no es gestionado adecuadamente, puede desintegrarse en un abrir y cerrar de ojos. «La mayoría de las
Fiel a lo que el profesor de matemáticas te dijo, las matemáticas pueden ayudarte en tu vida diaria. Cuando se trata de compras diarias, la mayoría de nosotros no cuenta con hacer cálculos. Si los hiciesemos, tal vez no compráramos tantas cosas. Según la web
Aumentar las neuronas es posible, y todo se reduce a unas pocos y simples cambios en nuestros estilos de vida. La neurocientífica Sandrine Thuret explica cómo los cerebros pueden aumentar las neuronas a través de un proceso de neurogénesis. Cuando más activa sea la neurogénesis
Apple ha contratado al desarrollador senior de la aplicación de mensajería cifrada Signal para trabajar en su equipo de seguridad. Frederic Jacobs, quien trabajo en Signal como ingeniero de seguridad durante dos años y medio, se unirá a Apple en un puesto de prácticas este
¿Alguna vez te han dicho «consúltalo con la almohada» al final de una discusión, cuando te sientes estrenado, o si tienes una fecha límite a la vista? Bueno, resulta que es una expresión con bastante razón porque si le das a tu cerebro una noche