A veces alcanzas algunas de tus metas significa agregar nuevos hábitos o el aprendizaje de una habilidad, pero otras veces simplemente significa deshacerse de algunas malas costumbres. Si deseas identificar que es lo que te detiene de tus metas y objetivos, inviértelo.

Como el sitio de finanzas personales explica Ten Factorial Rocks explica, invertir tus metas te da una nueva perspectiva en lo que estás tratando de lograr. Digamos que estás tratando de perder peso. Pregúntate a ti mismo: ¿Qué es lo que tengo que hacer para subir de peso?» Cualquier respuesta que se obtiene es, probablemente, una costumbre que se debe evitar. La página da algunos ejemplos:

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Pregunta: ¿Cómo podemos permanecer saludables?
Pregunta Invertida: ¿Cómo podemos ser poco saludables?

Las posibles respuestas de la P.I:

1. Come lo que quieras, siempre lo que desees y la cantidad que quieras.
2. No hagas ejercicio…nunca.
3. No hagas cualquier tarea del hogar que requiera actividad física (que lo haga alguien por ti)
4. No juegues ningún juego al aire libre.

Al no hacer éstas (es decir, opuesto a las respuestas de la pregunta invertida), respondemos a la pregunta original.

Puede que ya estés haciendo algunos de las malas costumbres que te impida la consecución de esas metas, pero identificarlas es un buen primer paso hacia el cambio. La eliminación de las malas costumbres y la creación de buenos hábitos son dos caras de la misma moneda, pero cada uno de ellos requiere su propia atención.

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